Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
|
75,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1111 kcal
|
Gord: 26,41g | Prot: 102,37g | Carbs: 127,17g.
Café da Manhã: Кофе, Мёд, Банан, Арла Сыр Арла Натура Light, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Спаржа (Свежая, Замороженная), Банан, Индилайт Бедро Индейки, Bonduelle Вок Овощи по-Азиатски. Jantar: Мёд, Клубника. Lanches/Outros: Ucandy Fitshake Bavarian Vanilla Cream. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nina Saveleva
|