Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2009
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124,1 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 33,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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923 kcal
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Gord: 18,21g | Prot: 82,79g | Carbs: 111,94g.
Almoço: Kraft Cheese Cheddar Shredded Fat Free, Fat Free Honey Dijon Dressing, Mixed Salad Greens, Ketchup, Chicken Breast. Jantar: ham, 94% Fat Free Microwave Butter Popcorn. Lanches/Outros: Apples. mais...
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3785 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Dirigir - 1 hora, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vettemix
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