Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
|
47,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1588 kcal
|
Gord: 50,08g | Prot: 48,42g | Carbs: 242,59g.
Café da Manhã: Банан, Продукты XXII Века Чипсы Кокосовые, Ирис Лён Коричневый, Геркулес Овсяные Хлопья, Polezzno Кэроб Средней Обжарки. Almoço: Перекусовъ Хумус с Грибами, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Вкусное Дело Котлеты Гороховые с Чесноком. Jantar: Vici Морская Капуста "по-Корейски" в Маринаде, Продукт От Ильиной Вареники с Картофелем и Грибами, Дары Природы Салатная Фантазия, Оливковое Масло, Перекусовъ Хумус с Грибами. Lanches/Outros: BioFoodLab Bitey Квадры Чёрная Смородина. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kris_13_
|