Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
|
50,3 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
624 kcal
|
Gord: 19,69g | Prot: 54,89g | Carbs: 56,52g.
Café da Manhã: Диетическая Творожная Запеканка, Куриное Филе Вареное, Полоцкие Хлебцы Бородинские, Огурец (без Кожуры), Руккола, Евроопт Помидор, Пекинская Капуста. Almoço: Тефтели, Гречка Отварная, Полоцкие Хлебцы Бородинские, Руккола, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Евроопт Помидор. Jantar: Полоцкие Хлебцы Бородинские, Куриное Филе Вареное, Руккола, Пекинская Капуста, Евроопт Помидор, Огурец (без Кожуры). mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna.tsekhan
|