Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
|
102,1 kg
Perdidos até agora: 34,1 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1554 kcal
|
Gord: 52,07g | Prot: 110,14g | Carbs: 156,24g.
Café da Manhã: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Bio Max Биокефирный 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Моя Цена Вишня Быстрозамороженная , Магнит Банан, Красное Яблоко. Almoço: Суп с Фрикадельками, Останкино Говядина Европейская Копчено-Вареная, Вареное Яйцо, Каравай Ржаной Хлеб. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Smart&Easy Овощная Смесь в Мексиканском Стиле . mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Madddog1982
|