Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
|
84,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 24,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1084 kcal
|
Gord: 34,89g | Prot: 66,95g | Carbs: 125,41g.
Café da Manhã: Активия Натуральный Йогурт, Лента Банан, Яблоко Зеленое, Кувшинка Сыр Сулугуни, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Сырники в Духовке. Almoço: Кувшинка Сыр Сулугуни, Рис Отварной, Сердце Куриное, Мексиканская Смесь. Jantar: Добрые Традиции Пастила из Печёных Яблок без Сахара, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Lanches/Outros: Добрые Традиции Пастила из Печёных Яблок без Сахара. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Белый_Кролик
|