Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
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69,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Gord: 47,82g | Prot: 113,15g | Carbs: 106,19g.
Café da Manhã: Белебеевский Сыр Российский, Яйцо, Бекон, Апельсин, Банан. Almoço: Зеленый Лук, Помидоры, Куриное Филе. Jantar: Barilla Макароны, Моремания Угорь Жареный в Соусе Унаги . Lanches/Outros: Зеленое Яблоко. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de myorlando
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