Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
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96,7 kg
Perdidos até agora: 48,3 kg.
Ainda faltam: 36,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1720 kcal
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Gord: 59,97g | Prot: 167,73g | Carbs: 120,72g.
Café da Manhã: Skyr Nature, Milchreis & Zimt, Latte Coffee, Syrup. Almoço: Wasa Original Knäckebrot, Boiled Egg, Migros Cottage Cheese Nature, Latte Coffee, Alnatura Tofu Natur. Jantar: Lee-Sport Shape Shake Erdbeer Stevia, Denner Magerquark, Latte Coffee. Lanches/Outros: Latte Coffee. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Inishkin
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