Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1399 kcal
|
Gord: 72,46g | Prot: 72,75g | Carbs: 119,60g.
Café da Manhã: Дымов Сервелат Ореховый, Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Капучино, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Аморе Кета Холодного Копчения. Almoço: Русское Море Сельдь Исландка в Красном Вине, Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Золотой Изюм (без Косточек). mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ninel.
|