Jornal de Carol Gomes Vaz, 22 abr 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2021
71,5 kg Perdidos até agora: 8,5 kg.    Ainda faltam: 4,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1261 kcal Gord: 48,44g | Prot: 103,04g | Carbs: 108,62g.   Café da Manhã: Piracanjuba Leite sem Lactose, Banana Prata, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Peito de Frango, Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: H2OH! H2O, Carne de Panela, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Feijão Verde. Jantar: Sulfrios Queijo Mussarela Fatiado sem Lactose, SACIA Sopa Light de Frango com Legumes, Manteiga (com Sal), Pão de Leite. Lanches/Outros: Tâmara. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

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