Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
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55,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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856 kcal
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Gord: 25,28g | Prot: 52,91g | Carbs: 99,21g.
Café da Manhã: Züber Kakaolu Protein Bar. Almoço: Beyaz Ekmek, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Ülker Coco Star. Jantar: Pide Ekmeği, Taze Fasulye, Etli Mantı. Lanches/Outros: Muz. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de esrkt
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