Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2021
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65,2 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1500 kcal
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Gord: 54,92g | Prot: 115,86g | Carbs: 143,36g.
Café da Manhã: Revly Whey Protein Powder, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Sports Research Collagen Peptides, Organic Valley Organic Half & Half. Almoço: Revly Whey Protein Powder, RX Am Oats Chocolate Oatmeal. Jantar: Santa Cruz Organic Blackberry Pomegranate Fruit Spread, Breadsmith Sourdough Bread, Cheddar Cheese, Vital Farms Alfresco Eggs, Broccoli, Wholly Gluten Free Pie Crust. Lanches/Outros: Colleen’S Old Fashioned, Alter Eco Dark Chocolate Quinoa Midnight Crunch, Luxardo Maraschino Cherries, GT's Organic Raw Gingerade Kombucha. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ColleenS713
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