Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2021
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70,5 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1165 kcal
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Gord: 97,00g | Prot: 62,00g | Carbs: 13,00g.
Café da Manhã: Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Almoço: Member's Mark Fried Pork Rinds. Jantar: Wendy's Baconator Double (No Bun), Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Duke's Mayonnaise. Lanches/Outros: Water, Splenda No Calorie Sweetener, Lipton Unsweetened Instant Tea. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zakata
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