Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2021
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56,2 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1853 kcal
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Gord: 57,19g | Prot: 126,44g | Carbs: 214,08g.
Café da Manhã: Чай Несладкий, Сахар, Творог 5%. Almoço: Лук, Красные Помидоры, Томатная Паста, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой). Jantar: Гречка Отварная, Карамель, Безе. Lanches/Outros: Славянка Степ, Балтика Flash Up Energy, Айсберри Филевский Брикет на Вафлях Пломбир. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ulia2707T
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