Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2021
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109,3 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1878 kcal
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Gord: 56,20g | Prot: 98,35g | Carbs: 245,85g.
Café da Manhã: Biofan Ahorn Siroop, AH Blauwe Bessen, Chiazaad, Oatly Havermelk, AH Haverdrink Ongezoet. Almoço: AH Gojibes Moerbei en Pitten + Gezoete Cranberry's, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Cup-A-Soup Tomaat. Jantar: Kokki Djawa Hoisin Saus, Geroosterde Eend, Duits Broodje. Lanches/Outros: Komkommer (met Schil), Banaan. mais...
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Ganhando 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de jj.vdhoef
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