Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2021
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62 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2153 kcal
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Gord: 74,41g | Prot: 77,12g | Carbs: 307,36g.
Café da Manhã: Limonada, Aguacate, Albóndigas de Carne, Papa Cocida, Arroz Integral, Plátano Maduro Hervido. Almoço: Jugo de Mora, Plátano Maduro Hervido, Papa Cocida, Albóndigas de Carne, Arroz Integral, Aguacate. Jantar: Yuca Cocida (Yuca Blanca), Banano, Trucha al Horno o a la Parrilla. Lanches/Outros: Ensure Advance, Ensure Advance, Almendras. mais...
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Histórico de Peso de c.anndress
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