Jornal de Sathish Sathya, 22 abr 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2021
66 kg Perdidos até agora: 8 kg.    Ainda faltam: 2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1514 kcal Gord: 67,86g | Prot: 108,05g | Carbs: 120,47g.   Café da Manhã: Idli, Chunky Peanut Butter (with Salt) . Almoço: Chicken Curry, White Rice (Medium-Grain, Cooked) . Jantar: Egg White , Chicken with Gravy (Mixture), Boiled Egg, Ultimate Nutrition Whey Protein. mais...
Perdendo 0,5 kg por Semana

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