Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2021
|
109,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1752 kcal
|
Gord: 78,75g | Prot: 107,48g | Carbs: 156,62g.
Café da Manhã: Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Мясной Дом Бородина Колбаса Вареная Телячья, Радость Вкуса Сыр "Царицынский", Карусель Хлеб Нарочанский Заварной. Almoço: Борщ Вегетарианский, Коломенское Хлеб Зерновой Ржаной Край, Свинина Отварная. Jantar: Мёд, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de lifter1972
|