Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2021
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69,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2606 kcal
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Gord: 96,14g | Prot: 148,69g | Carbs: 291,66g.
Café da Manhã: Amo essere Biologico Gallette di Riso Bio, Crownfield Fiocchi d'avena, ManuSol Miele Millefiori, Maribel Marmellatadi di Frutti di Bosco, Kefir, Myprotein Impact Whey Isolate, Nesquik Nesquik in Polvere, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy. Almoço: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Sugo di Pomodoro, Tre Mulini Pasta di Semola di Grano Duro. Jantar: Tre Mulini Pangrattato, Olio Extra Vergine di Oliva, Freshona Peperoni Grigliati , Lidl Sottilissime di Lonza di Suino, Patata Bollita. Lanches/Outros: Mela, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Noci Sgusciate, Kiwi. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kisorin
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