Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2021
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1170 kcal
|
Gord: 81,13g | Prot: 62,54g | Carbs: 45,62g.
Café da Manhã: Central Lechera Asturiana Nata para Montar y Decorar, Argal Bonnatur Jamón Cocido, Prozis Sirope Zero Chocolate 🍫 (Correcto), Mercadona Barritas de Sésamo Correcto, Hacendado Cocktail Tostado 0% Sal Añadida, Hacendado Nata Fresca Correcto ✅, Frambuesas, Arándanos, Fresas, Gadis Moras. Almoço: Prozis Zero Wafer Dark Chocolate Flavor, Martínez Sómalo el Chorizo Riojano Picante, Central Lechera Asturiana Nata para Montar y Decorar. Lanches/Outros: Prozis Zero Shake Dark Chocolate Flavor, Central Lechera Asturiana Nata para Montar y Decorar. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LCAB77
|