Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2011
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56,2 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1081 kcal
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Gord: 14,54g | Prot: 35,06g | Carbs: 101,94g.
Café da Manhã: Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), French Vanilla Coffee Creamer Cups. Almoço: 100% Natural Granola with Oats, Honey & Raisins, Singles Thin Slices, WASA LIGHT RYE BREAD *, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat). Lanches/Outros: Budweiser Select 99 Calories Beer. mais...
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1577 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diane.schultz
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