Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2021
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 22 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3496 kcal
|
Gord: 190,22g | Prot: 141,92g | Carbs: 256,29g.
Café da Manhã: Растворимый Кофе (из Порошка), ПП торт. Almoço: Невский Кондитер Конфеты Форт, Вкусные Суши Запеченый Ролл с Угрем, Растворимый Кофе (из Порошка), Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. Jantar: Постный медовик, Суп Куриный с Вермишелью, Растворимый Кофе (из Порошка). mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|