Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2021
|
87,4 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
700 kcal
|
Gord: 23,64g | Prot: 38,57g | Carbs: 86,63g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Меридиан Нерка Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский аппетит Кофе с Молоком, Хлеб Зерновой. Almoço: Картофель Отварной, Rainbow Замороженное Манго, Планета Витаминов Вишня без Косточки Замороженная, Кофе, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Зеленый Листовой Салат, Зеленый Горошек (Замороженный), SPAR Холодец из Курицы, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Billa Фасоль Запеченная в Томатном Соусе. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanya_pro_volos
|