Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2021
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44,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1045 kcal
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Gord: 39,76g | Prot: 24,54g | Carbs: 149,17g.
Café da Manhã: Kuru Meyve Karışımı, Sek Light Günlük Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almoço: Ülker Bitter Çikolata %60, Oreo Oreo, Badem Sütü, Elma, Yoğurtlu Kereviz Salatası. Jantar: Pide Ekmeği, Kuru Hurma, Patatesli Börek, Kremalı Mantarlı Tavuk, Ezogelin Çorbası. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de sude.şimşek
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