Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2021
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48,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1394 kcal
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Gord: 42,18g | Prot: 58,45g | Carbs: 202,53g.
Café da Manhã: UBM Biscuits Pandan Wafer Cream, Buavita Guava Juice, Nanas, Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Telur Ceplok, Tahu. Jantar: Bakso Ayam, Kentang Rebus, Sawi Putih, Tahu, Kurma, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. Lanches/Outros: Siantar Top Go! Potato, Minyak Wijen, Pisang. mais...
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Perdendo 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de diniraaaa
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