Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2021
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96,6 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1710 kcal
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Gord: 76,48g | Prot: 79,90g | Carbs: 182,46g.
Café da Manhã: Bananas , Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Whole Milk, Kirkland Signature Mixed Nut Butter with Seeds. Almoço: Pork Shoulder (Whole) , Garofalo Gemelli. Jantar: Bertolli Marinara Sauce. Lanches/Outros: Pacific Gold Beef Jerky - Teriyaki (Package), Blue Diamond Smokehouse Almonds. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de KevboBerry
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