Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2021
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1206 kcal
|
Gord: 42,33g | Prot: 42,31g | Carbs: 170,19g.
Café da Manhã: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Помидоры, Хлебзавод 28 Булочки для Сэндвичей "Фитнес", Яйцо. Almoço: Зеленый Чай, Nestle Fitness Злаковый Батончик с Клубникой , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица с Рисом. Jantar: Грейпфрут, Активиа Йогурт Вишня. Lanches/Outros: Шоколадный Кекс, La Pina Арахисовая Паста, Банан, Кофе. mais...
|
Perdendo 2,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maximcheva1289
|