Jornal de lucastelesdesantana, 19 abr 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
69,3 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 69,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2113 kcal Gord: 87,01g | Prot: 77,07g | Carbs: 252,28g.   Café da Manhã: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Açúcar, Nestlé Leite Ninho Integral, Café com Açúcar, Nestlé Leite Ninho Integral, Nestlé Iogurte Natural Integral. Almoço: Yoki Farofa Tradicional, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Cebola Roxa, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito, Nestlé Leite Ninho Integral, Nestlé Nescau, Panco Pão de Milho. Jantar: Café com Açúcar, Nestlé Leite Ninho Integral, Panco Pão de Milho. mais...
572 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
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