Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2021
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
952 kcal
|
Gord: 36,26g | Prot: 104,18g | Carbs: 67,83g.
Almoço: Село Зеленое Сыр Мягкий "Фермерский Завтрак" Копченый, Сушеные Яблоки, Добрович Молоко 1,5%, Добрович Творог, Клубника, Играмолоко Кефир 1%. Jantar: Клубника, Добрович Молоко 1,5%, Село Зеленое Сыр Мягкий "Фермерский Завтрак" Копченый, Капуста Стейки со Сливочным Маслом , Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Село Зеленое Сыр Мягкий "Фермерский Завтрак" Копченый, Петмол Молоко Концентрированное для Кофе Лесной Орех Barista, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Большая Уча Творог 1,8%, Можгасыр Кефир 1%. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twilight17
|