Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2021
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71,6 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2091 kcal
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Gord: 76,42g | Prot: 177,50g | Carbs: 130,19g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Casa Bonelli Petto di Tacchino Arrosto, Consilia Ricotta, Insalata Mista, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Simply Market Grana Padano, Cirio I Pomodorini , Santa Lucia Mozzarella Light, Scuderi Base Pizza Low Carb. Lanches/Outros: Prozis Peanut Butter, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Misura Dolcesenza Cornetto alla Ciliegia. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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