Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2021
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55,4 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1356 kcal
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Gord: 23,15g | Prot: 76,06g | Carbs: 211,35g.
Café da Manhã: 歐客佬 黃金曼摩風味, 原鄉人 黑糖饅頭. Almoço: 便當. Jantar: Subway 鮮嫩雞柳 (64g), Subway 嫩蛋餅, 瑪氏 (Mars) 乳清蛋白飲品-芋頭牛奶風味. Lanches/Outros: 樂事 (Lay's) 波樂香酥雞腿味洋芋片, 家樂福 小番茄. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de shenyifang
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