Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2021
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48,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1914 kcal
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Gord: 56,29g | Prot: 161,31g | Carbs: 195,93g.
Café da Manhã: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Alnatura Dinkel Gepufft, Knusperone Zarte Haferflocken, REWE Beste Wahl Kultur-Heidelbeeren, Crane High Protein Schokoladen-Pudding. Almoço: Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, Alnatura Dinkel Gepufft, Erdbeeren, Birnen, Arla Skyr Natur, Mein Veggie Tag Vegetarischer Aufschnitt Chili, Wasa Delicate Rounds French Herbs, Erdbeeren. Jantar: Cucina Tomatenmark, Tomaten, Aldi Schupfnudeln, Cucina Mozzarella Leicht. Lanches/Outros: Balisto Joghurt-Beeren-Mix, ESN Designer Bar Hazelnut Nougat , Power System Protein Bar Joghurt, Power System Protein Bar Joghurt, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, IronMaxx Imperiums Crunchy Vanille Crisp, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mrs-tina
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