Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2021
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1360 kcal
|
Gord: 78,07g | Prot: 82,12g | Carbs: 86,40g.
Café da Manhã: Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Салат Свекольный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо. Almoço: Салат Свекольный, Куриная Грудка. Jantar: Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Lanches/Outros: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Сыр Пармезан (Твердый). mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nadezhdap389
|