Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2021
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1794 kcal
|
Gord: 97,26g | Prot: 95,17g | Carbs: 138,34g.
Café da Manhã: Яблоко, Стары Менск Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Говядины, Беллакт Масло Сладкосливочное Несоленое 60%, Слуцкий Каравай Хлеб Польза Плюс. Jantar: Mentos Жевательная Конфета Мятная, Молочный Мир Молоко 2%, Никитин Арахис, Bombbar Соус Малиновый, Молочная Страна Творог 5 %. Lanches/Outros: Котлеты из Говядины, Никитин Арахис, Грецкие Орехи, Молочный Мир Молоко 2%, Плов. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _v_i_k
|