Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2021
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72,2 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1163 kcal
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Gord: 49,06g | Prot: 89,93g | Carbs: 91,67g.
Café da Manhã: Valio Йогурт с Персиком, Бекон (Жареный), Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек, Салат Айсберг, Яйцо, Кофе с Сахаром. Almoço: Американо, Мираторг Биточек из Филе Индейки на Пару с Овощами, Мираторг Сырники. Jantar: Алексеевский Кефир 3,2%. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de luna909959
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