Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2021
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1552 kcal
|
Gord: 57,76g | Prot: 112,43g | Carbs: 141,92g.
Café da Manhã: Haferflocken, DM Bio Mandelmus Weiß, Alpro Kokosmilch. Almoço: Tomaten, Hähnchenbrustfilet, Alnatura Quinoa, Erlenhof Grüner Spargel, Brokkoli. Jantar: Olivenöl, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gekochtes Ei, Brokkoli, Tomaten. Lanches/Outros: Alpro Soya Joghurt Natur , Äpfel. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helene! bergi
|