Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2021
|
63 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1406 kcal
|
Gord: 80,78g | Prot: 52,05g | Carbs: 116,17g.
Café da Manhã: Растворимый Кофе (из Порошка), ПП торт. Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Карусель Купаты из Свинины и Говядины, Global Village Мексиканская Смесь. Jantar: Невский Кондитер Конфета Паркур, ПП торт, Кабачковая Икра, Невский Кондитер Конфеты Форт, Растворимый Кофе (из Порошка), Суп Куриный с Вермишелью. Lanches/Outros: мой Раф Кофе 450мл. mais...
|
Perdendo 11,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|