Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2021
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 56,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1346 kcal
|
Gord: 62,67g | Prot: 74,83g | Carbs: 124,18g.
Café da Manhã: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Магнит Авокадо, Вареное Яйцо. Almoço: Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Сырой Овощ, Гречка Отварная, Запеченный или Жареный Лосось. Jantar: Капуста Тушеная, Сливы. Lanches/Outros: Пятерочка Киви. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Светлана1410
|