Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2021
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85,2 kg
Perdidos até agora: 26,7 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1343 kcal
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Gord: 20,20g | Prot: 38,38g | Carbs: 231,34g.
Café da Manhã: Penny Markt Paprika-Geflügel Mortadella, Leichter Genuss Frischkäse Light, Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot (63g). Almoço: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), K-Classic Soße zu Geflügel, Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Greenland Bunte Gemüsemischung. Lanches/Outros: Tuc Sour Cream & Onion. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfrigg1
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