Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2021
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
843 kcal
|
Gord: 47,99g | Prot: 56,93g | Carbs: 46,75g.
Café da Manhã: Сыркофф Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Almoço: Магнит Тефтели из Мяса Говядины Паровые, Салат Овощной с Маслом, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Вареное Яйцо. Jantar: Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Тефтели из Мяса Говядины Паровые. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DashaSpring
|