Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2021
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
924 kcal
|
Gord: 30,73g | Prot: 55,76g | Carbs: 113,55g.
Café da Manhã: 生卵, トマト, ブロッコリースプラウト, インスタントコーヒー(粉末), 日清 ベーキングパウダー, ミックスナッツ, バナナ, 味源 おからパウダー. Almoço: ダノン オイコス ブルーベリー, レバー, 鶏ハム, トマト, レタス, ゆで卵, サツマイモ, Quaker オートミール. Lanches/Outros: 大福. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 宮川智美
|