Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
|
85,2 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1514 kcal
|
Gord: 56,38g | Prot: 89,41g | Carbs: 168,91g.
Café da Manhã: Куриное Филе с Сыром, Киприно Сыр Российский 50%, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Соленые Огурцы, Колос-Пром Хлеб Зерновой 8 Злаков. Almoço: Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Шебекинские Макароны Отварные. Jantar: Iberica Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lanches/Outros: Яблоко, Виноград. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ирина жирная жопа🤣
|