Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2021
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77,4 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1608 kcal
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Gord: 50,66g | Prot: 73,24g | Carbs: 186,74g.
Café da Manhã: Lidl Bunte Ostereier, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Almoço: RUF Unser Chia Cup Cranberry Mandel. Jantar: Extra Natives Olivenöl, Balsamico, Gurke (Geschält), Heineken Apfel Räuber Cider, Döner Kebab. Lanches/Outros: WAWI Puffreisei Schoko-Reis, Landliebe Schoko Milch. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wölfchen27
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