Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2021
|
65 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1053 kcal
|
Gord: 81,26g | Prot: 42,53g | Carbs: 35,43g.
Café da Manhã: Ашан Перец Рамиро, Великолукский Мясокомбинат Зельц Вареный Деревенский, ВкусВилл Сало Белорусское, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 20%, Жареное Яйцо. Jantar: АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, ВкусВилл Сало Белорусское, Окей Шаверма с Курицей. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 689364
|