Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2021
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65,9 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1117 kcal
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Gord: 36,72g | Prot: 39,94g | Carbs: 156,91g.
Café da Manhã: Maribel Confiture Allégée Fraises Groseilles, Grand Frais Pain de Mie Complet, St Hubert Oméga 3, Oranges. Almoço: Vinaigrette Maison, Mâche, Lidl Parmesan, Jacquet Pain de Mie Nature, Lidl Saumon Fumé. Jantar: Lidl Emmental Râpé , Maizena Fleur de Maïs, Les Croisés Chèvre Frais, Lactel Lait Bio Demi Écrémé , Barilla Lasagne All'uovo, Courgette. Lanches/Outros: Marque Repère Pépites de Chocolat , Francine Farine Bio, Alsa Levure Chimique, Paysan Breton Le Beurre Moulé Doux, Cassonade, Oeuf, Pommes Pink Lady, Haribo Crocodiles. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ganachon
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