Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1101 kcal
|
Gord: 40,76g | Prot: 51,05g | Carbs: 125,26g.
Café da Manhã: Семга Слабосоленая, Зеленая Улица Клубника Вяленая, Мёд, Яблоко Желтое, Mixbar Изюм, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Перекресток Салат Метёлка, Окей Окунь Морской Жареный, Суп-Пюре из Шпината, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином. Jantar: Салат Ромэн или Соз, Киви. Lanches/Outros: Сладкий Красный Перец, Racionika Diet Протеиновый Батончик Пина Колада. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de e.bekarukova
|