|
Замечаю скачки веса вниз после бассейна очень хорошие🤔
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1573 kcal
|
Gord: 50,30g | Prot: 91,28g | Carbs: 198,28g.
Café da Manhã: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье, Тысяча Озер Сыр 15%, Ашан Слойка с Лимоном. Almoço: Дары Природы Смесь Орехов и Сухофруктов, Банан, Фишерель Тигровые Креветки, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Соевый Соус, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Мидори Ширатаки. Jantar: Сыр Пармезан (Твердый), Barilla Макароны. Lanches/Outros: Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Tree Of Life Казеин. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕленаБар
|