Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2021
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72,1 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1881 kcal
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Gord: 67,95g | Prot: 176,59g | Carbs: 115,03g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Ciao Carb Prototoast Online Seeds, Rio Mare Filetti di Tonno, Pomodori, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. Jantar: Ciao Carb Prototoast Online Seeds, Lindt Lindor Extra Fondente 70% Cacao, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Uovo, Simply Market Grana Padano. Lanches/Outros: Prozis Peanut Butter, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pavlakis Yogurt Greco 0%. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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