Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2021
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78,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1689 kcal
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Gord: 67,78g | Prot: 121,84g | Carbs: 149,92g.
Café da Manhã: Lactona Susu Skim Bubuk, Putih Telur Matang, Tahu Kukus, Gulai Daging Sapi, Bayam Dimasak (dari Segar). Jantar: Tahu Isi, Es Kelapa Muda, Ayam Goreng, Nasi Putih, Bakso Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar). Lanches/Outros: Red Velvet Cake. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfina Intan Ulya
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