Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2021
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73,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1599 kcal
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Gord: 52,70g | Prot: 73,99g | Carbs: 216,40g.
Café da Manhã: Кекс в Кружке, Нескафе Кофе 3В1, Красное Яблоко, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Овсяноблин. Almoço: Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная, Свекла Вареная. Lanches/Outros: Печем Дома Кекс Шоколадный, Банан. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de zlati.mila
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